Bewegungstraining: Schritt für Schritt die Stimmung bessern

Bewegungstraining Schritt für Schritt die Stimmung bessern

Körperliche Aktivität kann die Stimmung positiv beeinflussen und so zu noch mehr Bewegung motivieren. Im Coaching gibt es drei Anregungen, wie Sie Stress durch Bewegung abbauen können. Von Anne Otto mehr...

Ernährung: Eier sind gesünder, als viele denken

Ernährung Eier sind gesünder, als viele denken

Eier? Lieber in Maßen genießen, hieß es lange. Mittlerweile gelten die Warnungen als überholt. Neue Studien weisen sogar darauf hin, dass Eier-Liebhaber seltener am Herzen erkranken. Von Irene Berres mehr... Video | Forum ]


Stiftung Warentest: Viele alkoholfreie Biere sind gut

Stiftung Warentest Viele alkoholfreie Biere sind gut

Die Stiftung Warentest hat alkoholfreie Biere probiert und zieht ein überwiegend positives Fazit. Allerdings bemängelt sie, dass sich Spuren des Herbizids Glyphosat in den Getränken finden. mehr... Video | Forum ]

Insekten statt Fleisch: Grillen grillen

Insekten statt Fleisch Grillen grillen

Sind Maden und Käfer die Lebensmittel der Zukunft? Insekten lassen sich klimafreundlicher produzieren als Schweinekoteletts oder Rinderfilets. Und sie sind gesund - zumindest unter Umständen. Von Irene Habich mehr... Forum ]


Bewegungstraining: Aktiv im Alltag - jetzt aber wirklich!

Bewegungstraining Aktiv im Alltag - jetzt aber wirklich!

Keine Zeit für Sport? Es gibt im Alltag viele Möglichkeiten, sich zwischendurch und nebenbei zu bewegen. Auf einer ausführlichen Liste findet jeder Bewegungstyp einige Anregungen. Von Anne Otto mehr...

Bundesgerichtshof: Darf Bier "bekömmlich" genannt werden?

Bundesgerichtshof Darf Bier "bekömmlich" genannt werden?

"Bekömmlich" - mit diesem Begriff hat eine kleine Brauerei aus dem Allgäu jahrzehntelang für ihr Bier geworben. Jetzt muss der Bundesgerichtshof entscheiden: Ist der Begriff noch zulässig? mehr... Forum ]


Autsch: Woher kommt Seitenstechen?

Autsch Woher kommt Seitenstechen?

Seitenstechen kennt fast jeder, trotzdem rätseln Mediziner noch über die Ursache. Die Erklärungen reichen vom verklemmten Furz bis zu verformten Organen. Klarer ist, was Sportler gegen die Schmerzen tun können. mehr...

Mythos oder Medizin: Hellen Erdbeeren die Zähne auf?

Mythos oder Medizin Hellen Erdbeeren die Zähne auf?

Kuchen, Milchshake, Quark: Erdbeeren sind die Königinnen des Nachtischs. Aber können die Früchte auch Verfärbungen an den Zähnen lösen? Von Julia Merlot mehr... Forum ]


Wassersport: Stand-up-Paddling trainiert den ganzen Körper

Wassersport Stand-up-Paddling trainiert den ganzen Körper

Ein Board, ein Paddel, ein Gewässer: Gerade in Großstädten boomt das Stand-up-Paddling. Was Sportler beachten sollten. mehr... Forum ]

Bewegungstraining: Richtig gehen

Bewegungstraining Richtig gehen

Bewusstes und vitales Gehen kann sogar eine Sporteinheit ersetzen. Die Coaching-Einheit dieser Woche zeigt, wie es geht. Von Anne Otto mehr... Forum ]